Různé formy vitamínu C v kosmetice
Vitamín C je známý svými blahodárnými účinky na pleť – rozjasňuje ji, podporuje tvorbu kolagenu a bojuje proti volným radikálům. V kosmetice se však nevyskytuje jen v jedné podobě. Existuje více forem vitamínu C, protože každá z nich má odlišnou stabilitu, účinnost a optimální pH, které ovlivňuje, jak dobře proniká do pokožky a jak je snášena různými typy pleti. Níže představujeme nejčastější formy vitamínu C, jejich vlastnosti a vhodnost pro různé typy pleti.
Proč různé formy vitamínu C?
Čistá kyselina askorbová (L-ascorbic acid) je nejúčinnější formou vitamínu C, ale je také velmi nestabilní a vyžaduje velmi nízké pH formulace (silně kyselé prostředí), aby zůstala aktivní. Takto nízké pH může citlivější pleť dráždit. Proto byly vyvinuty deriváty vitamínu C – stabilnější formy, které jsou v kosmetických přípravcích odolnější vůči světlu, vzduchu a vyššímu pH. Tyto deriváty se v kůži pomalu přeměňují na aktivní vitamín C. Mají sice mírnější účinek (nižší okamžitou účinnost než čistá kyselina askorbová), ale zato méně dráždí a umožňují použití vitamínu C i pro osoby s citlivou pletí nebo v různých typech formulací (na vodní či olejové bázi). pH produktu hraje roli v tom, jak vitamín C působí na pleť:
Kyselé pH (nižší než pH pokožky) zvyšuje penetraci kyseliny askorbové do kůže, ale může způsobit dočasné podráždění (štípání, zarudnutí).
Neutrální až lehce zásadité pH (bližší přirozenému pH pokožky ~5,5) je k pleti šetrnější a nedráždí, ale některé deriváty při něm mají pomalejší nástup účinku a potřebují vyšší koncentrace nebo enzymatickou aktivitu k uvolnění vitamínu C.
Níže uvádíme konkrétní formy vitamínu C (v závorkách je optimální pH formulace) a vysvětlení jejich účinků, výhod a vhodnosti pro různé typy pleti:
Kyselina askorbová (Ascorbic Acid) – pH 1,0–2,5
Nejúčinnější a čistá forma vitamínu C. Při lokální aplikaci má vynikající schopnost rozjasnit pleť, sjednotit její tón a podpořit tvorbu kolagenu, což pomáhá redukovat jemné vrásky a pigmentové skvrny. Funguje také jako silný antioxidant chránící pleť před poškozením volnými radikály a UV zářením. Aby však kyselina askorbová pronikla do pokožky a zůstala stabilní, vyžaduje velmi kyselé pH (cca 3 a méně, v produktech často kolem pH 2–3). Výhody: Při správném pH a dostatečné koncentraci přináší rychlé a viditelné výsledky – pleť je jasnější a pevnější. Nevýhody: Ve vodných roztocích je méně stabilní (rychle oxiduje na vzduchu a světle, mění barvu), proto se produkty s čistým vitamínem C musí spotřebovat včas a často se do nich přidávají další antioxidanty (např. vitamin E a kyselina ferulová) pro stabilizaci. Nízké pH může u citlivějších jedinců způsobit podráždění (pnutí, začervenání či štípání). Pro koho: Hodí se spíše pro odolnější pleť – například normální, mastnou až smíšenou, nebo pro zkušené uživatele aktivních látek. U mastné pleti může navíc pomoci regulovat nadměrnou tvorbu mazu. Citlivá nebo suchá pleť by měla tuto formu používat opatrně, případně sáhnout po nižší koncentraci nebo jiné, šetrnější formě vitamínu C.
Kyselina askorbová v produktech HL:
ALPHA BETA BRIGHTENING MASK
C THE SUCCESS SERUM
C THE SUCCESS CLEANSER
ALPHA PEEL I
ANTI AGE PEEL II
BALANCE PEEL III
RENEW PEEL IV
EXTREME PEEL V
DAILY MICRO PEEL POWDER
SUPERLIFT PEEL
Askorbyl palmitát (Ascorbyl Palmitate) – pH ~5,5
Derivát vzniklý spojením kyseliny askorbové s palmitovou mastnou kyselinou. Jde o lipofilní (v tucích rozpustnou) formu vitamínu C, takže se často nachází v olejových sérech, krémech a emulzích. Díky své struktuře je stabilnější než čistá kyselina askorbová a formulace s ním mohou mít pH blízké přirozené hodnotě pokožky (~5,5). To znamená lepší snášenlivost – nedráždí jako silně kyselé produkty s L-askorbovou. V kůži se postupně štěpí na kyselinu askorbovou (aktivní vitamin C) a kyselinu palmitovou (běžnou mastnou kyselinu). Účinky: Působí jako antioxidant, pomáhá zesvětlovat pigmentace a podporovat tvorbu kolagenu, i když jeho biologická aktivita je nižší než u čisté kyseliny askorbové (účinek je mírnější a nástup pozvolnější). Také přispívá k ochraně kožní bariéry, protože jako antioxidant chrání lipidy v pokožce před peroxidací. Některé studie naznačují i lehkou ochranu před UV zářením, nenahrazuje to však opalovací krém. Pro koho: Vhodný pro suchou a citlivější pleť, která nesnese kyselé vitamín C sérum. Díky své jemnosti může být dobrou volbou pro začátečníky s vitamínem C nebo jako součást hydratačních krémů pro zralou pleť (poskytne antioxidační podporu bez rizika podráždění). Jeho nevýhodou je, že méně proniká do hlubších vrstev kůže a účinek nemusí být tak výrazný jako u kyseliny askorbové – je tedy ideální spíše jako udržovací a preventivní péče než řešení vážných pigmentací.
Askorbyl palmitát v produktech HL:
C THE SUCCESS CONCENTRATED SERUM WITH VITAMIN C
MULTI-VITAMIN SERUM
BODY LINE FIRMING PEEL
BODY LINE RENEWAL PEEL
Askorbyl fosfát (Ascorbyl Phosphate) – pH ~6
Souhrnné označení pro fosfátové deriváty vitamínu C. Tato forma vitamínu C je ve vodě rozpustná a vyskytuje se v kosmetice nejčastěji ve formě svých solí (například sodná nebo hořečnatá sůl askorbyl fosfátu, viz níže). Stabilita: Askorbyl fosfát je daleko stabilnější při vyšším, téměř neutrálním pH kolem 6. Díky tomu může být obsažen v krémech a sérech, které nemají kyselé pH, což méně dráždí pokožku. Aby tato forma působila, musí ji enzymy v kůži přeměnit na čistou kyselinu askorbovou, takže účinek nastupuje pomaleji. Účinky: Podobně jako jiné formy vitamínu C působí proti volným radikálům, pomáhá zesvětlovat pleť a podporovat tvorbu kolagenu, avšak pro viditelný efekt bývají potřeba vyšší koncentrace a pravidelné používání. Pro koho: Díky své šetrnosti je vhodný pro většinu typů pleti, včetně citlivé, která by nereagovala dobře na silně kyselé sérum. Často se používá v kombinaci s dalšími aktivními látkami a antioxidanty v rámci denních krémů či sér, kde poskytuje stabilní zdroj vitamínu C během dne.
Askorbyl fosfát v produktech HL:
C THE SUCCESS INTENSIVE EYE CREAM
C THE SUCCESS CREAM WITH VITAMIN C
Askorbyl fosfát sodný (Sodium Ascorbyl Phosphate, SAP) – pH 6–7
Stabilní sodná sůl kyseliny askorbové (derivát vitamínu C) rozpustná ve vodě. Má velmi podobné vlastnosti jako obecný askorbyl fosfát – je stabilní při neutrálním pH, je potřeba ji v pokožce enzymaticky přeměnit na aktivní vitamín C a je k pleti velmi šetrná (nedráždí). SAP se v naší společnosti používá především v přípravcích pro zesvětlení pleti, kde pomáhá redukovat pigmentové skvrny a sjednocovat tón pleti. Díky svým antioxidačním účinkům a schopnosti regulovat produkci melaninu působí jako prevence hyperpigmentace. Účinnost: Pro znatelné rozjasnění pleti a redukci skvrn je vhodné používat SAP v dostatečné koncentraci (např. 5–10 % a více), protože patří k mírnějším formám vitamínu C. Často se kombinuje s dalšími složkami pro zesvětlení pleti, jako jsou kyselina kojová, arbutin nebo niacinamid, které pomáhají při nerovnoměrném tónu pleti a pigmentových nerovnostech. Pro koho: Díky své jemnosti je vhodný pro citlivou pleť, která nesnese kyselé produkty. Často se doporučuje i pro mastnou a problematickou pleť, protože působí jako antioxidant, reguluje oxidační stres a pomáhá redukovat tmavé skvrny po zánětech (PIH).
SAP je tedy ideální volbou pro ty, kteří chtějí bezpečně a šetrně redukovat pigmentaci a projasnit pleť bez podráždění.
Askorbyl fosfát sodný v produktech HL:
DERMALIGHT LIGHTENING MASK
DERMALIGHT ACTIVE ILLUMINATING CREAM
DERMALIGHT CLEANSER
DERMALIGHT DARK CIRCLE EYE CREAM
C THE SUCCESS INTENSIVE DAY CREAM
Askorbyl fosfát hořečnatý (Magnesium Ascorbyl Phosphate, MAP) – pH 7–8,5
Hořečnatá sůl askorbyl fosfátu – další vodorozpustná forma vitamínu C. Patří k nejstabilnějším derivátům: v kosmetických formulacích je odolná vůči oxidaci a vydrží i v lehce zásaditém prostředí (stabilní v rozmezí pH ~7–8). Díky tomu má produkty s MAP delší trvanlivost a mohou být kombinovány s jinými účinnými látkami, které vyžadují vyšší pH (např. některé formy niacinamidu nebo peptidů). Účinky: Po proniknutí do pokožky se enzymaticky uvolňuje kyselina askorbová – účinek je postupný a jemný. Při dostatečné koncentraci (doporučuje se vyšší, např. 10–15% v přípravku) dokáže rozjasňovat pleť a redukovat pigmentace podobně jako jiné formy vitamínu C. Působí také preventivně proti vzniku vrásek tím, že podporuje tvorbu kolagenu, a má hydratační efekt – některé studie uvádějí, že MAP může zlepšovat hydrataci a funkci kožní bariéry. Výhody: Tato forma je velmi jemná k pokožce – nedráždivá, vhodná i pro velmi citlivou pleť, která špatně snáší kyselé produkty. Často je doporučována i v těhotenství a při kojení jako bezpečná cesta, jak dodat pleti vitamín C. Nevýhody: Lehce zásadité pH produktu (okolo 7–8) znamená, že průnik do kůže není tak snadný (kůže má pH ~5,5, takže při aplikaci může dočasně stoupnout pH povrchu pokožky, což však většinou nevadí, jen to nezpůsobuje „šok“ pro zvýšení penetrace jako kyselé pH u L-askorbové). Celkový antioxidační účinek MAP je o něco slabší v porovnání se stejnou koncentrací čisté kyseliny askorbové, proto se doporučují vyšší dávky a pravidelné používání. Pro koho: Výborný pro citlivou, suchou či zralou pleť, která potřebuje jemnou, ale dlouhodobou péči proti stárnutí a pigmentovým skvrnám. Hodí se i jako doplněk rutiny s dalšími antioxidanty – díky stabilitě může být součástí denních krémů, sér a anti-age přípravků, aniž by dráždil.
Askorbyl fosfát hořečnatý sodný v produktech HL:
AGE DEFENSE CC CREAM SPF 50 MEDIUM
AGE DEFENSE CC CREAM SPF 50 LIGHT
SUNBRELLA
VITALISE MOISTURIZING CREAM
ALPHA BETA DAY DEFENSE CREAM
ALPHA BETA RESTORING CREAM
Shrnutí:
Různé formy vitamínu C v kosmetice nabízejí různé cesty, jak dosáhnout zdravé a zářivé pleti. Pokud hledáte rychlý a silný účinek a vaše pleť to snese, sáhněte po přípravku s čistou kyselinou askorbovou. Máte-li citlivou nebo suchou pleť, mohou pro vás být vhodnější šetrné deriváty jako askorbyl palmitát nebo fosfátové formy (SAP, MAP), které dodají pleti antioxidační ochranu bez podráždění. Problematická, aknózní pleť může profitovat ze sodného askorbyl fosfátu (SAP) pro jeho antibakteriální účinky. Při výběru produktu s vitamínem C tedy zohledněte typ své pleti a cíle, kterých chcete dosáhnout – díky široké škále forem si můžete vybrat tu nejvhodnější, která vaší pleti poskytne maximum benefitů. Vaše pleť tak získá jas, ochranu a podporu, kterou potřebuje, v podobě, jakou nejlépe snáší.